マーフィーの眠りながら巨富を得るまとめ 2 具体的に潜在意識の活用方法を学ぼう
前回の記事
では、潜在意識を活用する事を提唱したパイオニア的存在。
ジョセフ・マーフィー博士の著書
マーフィーの眠りながら巨富を得る
この書籍の前半部分のポイントを解説しました。
まだ前回の記事を読んでない方はぜひ読んでみてください。
さて、前回は、
潜在意識に対する考え方を変えることがとても重要。
というのが大まかな内容でした。
今回は更に切り込んで、
それならば、どのように潜在意識を使いこなせばいいのか？
この部分を具体的なテクニックにまで落とし込んで
解説をしていきます。
ちなみに、この潜在意識を使いこなす
というのは紐解いていけば、巷にあふれる成功哲学の根底に必ず
流れる大きな基礎的な考え方になります。
早い話が、引き寄せの法則も、リアリティ・トランサーフィンも、
ビジネスで成功する哲学も、大なり小なり
潜在意識を使いこなそう
という事を説いているのです。
まだ、一度も眠りながら巨富を得るの本を読んだことがない方は
こちら
から
実際に本を読んでみて、この解説を読んでみる事をおすすめします。
後半以降のまとめのポイントは、「フォーカス」「感じること」この2点！
眠りながら巨富を得るでは、前半の数章に渡って、
潜在意識を上手に活用する事こそが、成功の秘訣なのです。
という事を様々な事例などを交えて紹介します。
中盤から終盤にかけては、特に
- フォーカスすること
- 感じること
この2点の大切さが、これまたいろいろな事例やストーリーを介して
説明されていきます。
本を読んだ方はなんとなく理解されているかもしれませんが、
改めて一緒におさらいしてみましょう。
本を読んだことのない方にも、なるべくわかりやすく伝わるよう努力します。
具体的なテクニック「フォーカス」することとは？
潜在意識を活用しよう！という成功法則は現在かなり有名になっているので
ご存知のかたも多いかもしれません。
早い話が、
潜在意識は、あなたがフォーカスしている事を引き寄せる
ということです。
これは誤解などをよく招く内容ではありますが、
本当に紛れもなく、確実に真実です。
このサイト全体を通しても一番大切なことなのかもしれません。
もう一度書きます。
潜在意識は、あなたがフォーカスしている事を引き寄せる
あなたがもしこのサイトの記事をいろいろ読んでくれて、
いろいろな知識や考え方を知ってくれても
これだけは忘れないでほしいという内容です。
絶対に忘れないでください。
要するに、
あなたが想うことが、あなたの現実を作っていくのです。
マーフィー博士はこう説きます。
-増大の法則
あなたが特別な注意を向けることは何でも、
あなたの人生の中で成長し、拡大する性質がある
という事を忘れないでください。
「注意を向ける」というのが人生の鍵です。
すべての面において増加の事を考えてください。
自分は成功し、反映しているのだと感ずるようにしてください。
というのは、富裕感が富裕を生み出すのですから。
これこそが本書で一二を争う大切な文章です。
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フォーカスすることについて、ポイントを2つ伝授
あなたは自分の思考に気をつけなければいけません。
そしてコントロールする必要があります。
なぜなら、人はほっておくとネガティブな思考をしてしまうように
出来ている生き物だからです。
幸せにフォーカスを常にするようにするためには、
ある種の訓練が必要です。
2つのポイントを伝授します
・観念は繰り返しと、信念と、期待によって潜在意識に伝えられる
幸せにフォーカス意識的にする。というのは文章で書くととても簡単です。
しかし、これを毎日、継続的に行うのは非常に難しいことなのです。
私達一般の普通に生きてきた人たちは、ほとんどの人が
「ネガティヴにフォーカスする」
ことが当たり前で育ち、暮らしています。
この観念を変えるためには、
大幅に考え方を変えることと、確信を持って信じること、そして
継続的にそれを行うこと。
この3つが必ず必要になってきます。要するに
付け焼き刃のポジティブシンキングは、すぐにメッキがはがれてしまいますよ。
ということなのです。
焦らずゆっくりでいいんです。一滴一滴、あなたの心に綺麗な澄んだ水を落としていきましょう。
近い将来、必ず、あなたの水は驚くほど綺麗で、透き通った素晴らしい水で満たされています。
もう一つのポイントは
・妬み、やきもち、自己否定などのネガティヴな感情を遮断する
ということです。
マーフィー博士は、眠りながら巨富を得るの第14章のタイトルを
妬み、やきもちは、あなたの財産を奪う「泥棒」になる
というタイトルにしています。
そう、あなたの潜在意識は、自分にのみ向ければいいのではないのです。
例えば
- 成功者を妬む時、
- 幸せな人を羨む時、
- 運のいい人を嫉む時、
このあなたから発せされる毒は、あなた自身を攻撃するのです。
当然自分自身に対して、
私は上手くいかないだめなやつなんだ。とか
私は本当についていないやつなんだ。とか
毒を使って攻撃するのは問題外の行為です。
しかし、このように、自分にも他人にも毒を撒き散らす人が
本当に多いのが現状です。
あなたが今すぐ使えるテクニックは、
自分に対しても、そして他人に対しても同じように
成功や幸運や繁栄を願い、それを喜ぶ事。
受け取りたいなら、まずは与えよ。という言葉の重大さを忘れないでください。
あなたにだけ、喜びを与えていてもとても効果は小さいのです。
あなたは自分と、そして他人に毒ではなく、喜び・ポジティブな祈りを与えましょう。
効果はすぐに、てきめんに現れるでしょう。
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具体的なテクニック「感じること」
さて、フォーカスするというテクニックとはまた別に、
「感じること」というテクニックについても解説していきます。
潜在意識のお話や引き寄せの法則でよく出てくる
イメージング
という手法。そして、自己啓発のお話でよく出てくる
アファーメーション
という手法。
一応全く知らない方に解説しますと、
イメージングという手法は、本当にざっくり説明すると、
自分の成功している姿や、望みが叶っている姿などをイメージすると、
実際にそのような現実がやってくる。
というものです。
もう一つのテクニック、アファーメーションという手法は、
本当にざっくり、適当に例をあげると、
「私には沢山の冨が流れてきている。私はそれを受け取る価値がある」
などの、自分に価値があるのだ、というセルフイメージを高めてくれるような
宣言文を自由に作り、それを現在形で起こっているように自分に言い聞かせることで
実際にそのような現実がやってくる。
というものです。
…もうここまで読んで、カンの良い方はお気づきだと思いますが、
どちらもやっていることは、
自分の成功を感じる事
なんですね。
それを視覚的に感じているのか、文章にして感じているのかの違いだけです。
マーフィー博士は、イメージングもアファーメーションもどちらも積極的に推奨しています。
しかし、共通するのは、
肯定的な自分を感じなさい。
ということなのです。
そう、大切なテクニック、幸せを感じること。
これは引き寄せの法則で言えば波動ですし、
リアリティ・トランサーフィンで言えば外的意図なのです。
感じることについて、重要なテクニックを一つ伝授
この「感じること」で大きなテクニックを一つご紹介します。
眠りながら巨富を得るの「眠りながら」に大きな意味があるのですが、
眠る直前・起きた直後のうとうとしているタイミングこそが
潜在意識にメッセージを送る事のできる黄金時間なのだ。
ということです。
この時間を何よりも大切にしてください。
多くの人は、眠る前には「明日仕事かぁ〜」とか憂鬱な気持ちで
この黄金の時間を過ごします。
そして朝起きると「今日も仕事か〜」ならまだしも、
「うわ！寝坊だ！時間がない！」とか
「なんで目覚ましならないんだよばかやろう」とか
最悪な目覚めをします。
潜在意識はこの黄金時間のあなたの愚痴・ネガティヴな波動を
しっかりキャッチしてくれます。
黄金時間に絶対に「最悪だ」などの感情になってはいけません。
しっかりあなたに「最悪」な事をプレゼントしてくれます。
180度変えましょう。
眠る直前は「幸せ・成功・冨・感謝・愛」このようなポジティヴな考えに
自分を浸してあげてくださし。
そして起きた直後は…全く同じです。ボジティヴに自分を浸すのです。
たったこれだけです。シンプルで簡単でしょう？
しかしこれこそが、潜在意識を活用する大切なテクニックなのです。
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次回はマーフィーの眠りながら巨富を得るを総まとめします。
今回は中盤から後半の内容を網羅しつつ、潜在意識を活用するための
具体的なテクニックを紹介しました。
この潜在意識を活用する。
という内容は本当に多くの成功哲学の根底になる考え方です。
次回の記事で総まとめをしてみようと思います。
もしまだ前回の記事でだしたワーク
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