幸せの見つけ方を教えます。本当に簡単です。
幸せはどこにあるんでしょう。
私は以前、人生のどん底で、一人ぼっちで幸せはどこにあるのかをずっと探していました。
時が経って、今、私の周りには幸せなことが溢れかえっています。
つい先日、古い友人達とバカンスに行きました。美味しいものを食べて、
素敵な海を見て、とっても素敵な時間を過ごしました。
その友人達は、私が一人ぼっちで幸せを、必死になって探している時から
何も変わらず、私の友人でいてくれているのです。
私はどこにも幸せなんてない。と絶望の中にいた頃には、友人をみていませんでした。
素敵な海も、美味しい食べ物も、私の目に入っていなかったんです。
でも本当は変わらずずっとそばにいてくれていたんです。
友人はずっと友人でいてくれていたし、素敵な海も、美味しい食べ物も
この世界にずっと存在していました。
幸せはどこにでもあります。溢れかえっているんです。
ただ、どん底にいる時にはそれに気がつくことが出来ないだけです。
あなたの心が、すぐそばにある幸せを認識できていないんです。
幸せな事が何一つ無いなんて人は存在しません。
わたしには何もない！って思う人もいるかもしれません。
わかりますよ、その気持ち。私がそうでしたから。
でも、心が穏やかになって、幸せを見つけられるようになったなら
あなたの周りには幸せが溢れかえっていた事に気がつけるようになるでしょう。
美味しいコーヒー気持ちのいい風
素敵な仲間
あたたかい家族
大好きな歌
無邪気なテレビ番組
なんでもいいんです。あなたの周りにある、かすかな幸せを見つめてみませんか？
そしてそれをノートに書いてみましょう。
一日一つでいいんです。
あなたが気が付かない、何気ない幸せを見つけることができるようになったら
まるで芋づる式のように、あなたの周りの幸せをどんどん発見できるようになります。
それであなたは幸せなんですよ。
一日一つ。あなたの周りの幸せをかきだしてみましょう。
それを3ヶ月だけ続けてみませんか？
きっとあなたは幸せを見つける達人になっていて、
そして幸せそのものになっていることでしょう。
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