引き寄せの法則をベースに、あなたの人生を変える5つのヒントをシェア
人生を変えたい。
という気持ちがあるのなら、それは確実にあなたにとって
大きな転機です。
何故なら、あなたが自分から望んでいる事だからです。
人に押し付けられた望みではなく、あなたが望んでいる
「人生を変えたい」
この記事で
5つの具体的なTIPS
をご紹介します。
これは私が実際にどん底の状態から人生を好転させた、
私の行った5つのTIPSです。
何かのヒントになれば幸いです。
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1.新しい考えを学ぶために、本を読んでみる
人生の大きな方向を転換してくれるきっかけの
代表例は「読書」です。
かくいう私も「読書」で人生を変えるきっかけを得ました。
私が人生のどん底で出会った本です。
ジャンルは小説や雑誌ではあまり意味が無いと思います。
人生を変えたいのであれば「自己啓発」系がやはりお勧めです。
そう、あなたは
人生を良くするための知識・知恵
を手に入れるべきなのです。
ホリエモンこと堀江貴文氏は、
刑務所で本を1000冊読んだそうです。
私が驚くのは1000冊読んだことではありません。
逮捕前から十分すぎるほどの博識のホリエモンが
刑務所でもなお読書をして、
新しい知識を手に入れようとしていること
に驚きます。
知識があれば視野が広がり、進むべき道も見えてきます。
是非読書をしましょう。
2.自分を見直す日記をつけてみる
カーナビで出かける時には目的地を入力して、
そのルートをナビが示してくれます。
しかしこの作業の中には
「自分の現在地をＧＰＳで知らせる」
という重要なステップが自動的に行われています。
あなたがどこにいるのか分からないのに
ゴールまでの道筋を示すことは不可能です。
あなたが今現在「どういう状況」なのか
これを明確に知る必要があります。
自分の事はよくわかっている！と思うかもしれませんが、
じつは人は、自分の事はよくわかっていないのです。
あなたがどう人生を変えて、どのようになりたいのかは
私には分かりません。
しかし一つ言えることは
どう変わろうとも、どのようになろうとするのにも、
あなたは今のあなたをよく見つめる必要がある
という事です。
自分でしっかり自分を見つめ直す。という意味でも
実際に紙に書きだすのはとてもお勧めです。
日記という形をお勧めしていますが、
日記でなくても構いません。
あなたが自分を見つめ直すきっかけとなる
自己反省
をするノートを付けてみましょう。
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・今までの習慣をなにかひとつ「やめる」
自己改革をする時によく言われる言葉
新しい習慣をみにつけよう！
これは非常に大変な事です。
言葉で言うのは簡単。さらに決意をもつのも簡単。
しかし「毎日コツコツ続ける」というのは
じつはとてつもなく大変なことなのです。
ここは考え方を変えてみましょう。
続けるのではなくやめるのです。
やらないことリストを作ってみましょう
- 無駄にＴＶをみる
- お酒をのんでだらだらする
- ネットやＳＮＳを無駄にみる
- ect…
あなたの貴重な時間を奪う悪習慣は上げればたくさん見つかると思います。
あなたが何かを始める為には、時間の確保が必要です。
まずは時間を作る為に、一つでも無駄な事をやめてみましょう。
やめることを継続する。
これを3週間継続できれば、きっと新しいあなたの為になる
有意義な習慣を始める準備が出来たと言えるでしょう。
・瞑想する時間を確保する
あなたがやらない事リストで時間を確保できたなら
是非、1日10分でいいので瞑想を習慣にすることを
お勧めします。
なにかヨガのポーズをとって音楽を流して
などの本格的なものでなくていいのです。
何も考えない、マインドを空っぽにする時間をとりましょう。
現代人は「情報の攻撃」ともいえる情報過多な社会で
日々過ごしています。
近代社会の大きな弊害と言えるでしょう。
脳は起きている間中、ずっとマルチタスクをこなしています。
脳を、心を休ませてあげる時間こそが
現代人には必須の時間なのです。
この事はこの記事
でも紹介しています。
・考え方を前向きにする
これが5つのTIPのなかで一番重要だと思っています。
お金も時間も一切かかりません。
無駄にポジティブになれ。と言ってるのではないのです。
あなたが出来る範囲で、無理のない範囲で構いません。
物事を前向きにとらえるクセを付けましょう。
マザーテレサの名言のこの記事を読んでみてください
あなたが運命を変えたいなら、あなたの思考を変える必要があります。
これこそがベースであり、奇跡を起こす魔法の種なのです。
まとめ
以上5つのささやかなＴＩＰであなたの人生が変わる
きっかけをつかめると、私は確信しています。
何故なら私がそうだったからです。
ほかにも
の記事で、あなたのマインド、考え方をかえる
きっかけをつかんでほしいと思います。
幸せに生きたいなら、今幸せになれば道は開けます。
あなたの役に立てますように。
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